Der Jahreswechsel ist für viele Menschen eine spannende und nachdenkliche Zeit – man lässt das vergangene Jahr Revue passieren und denkt über persönliche Erfolge oder Misserfolge nach. Habe ich das erreicht, was ich erreichen wollte? Was hätte ich anders oder besser machen können? Fragen über […]
Den Körper reinigen, den Geist schärfen, den Fokus auf sich und die wirklich wichtigen Dinge im Leben richten. Das ist die Quintessenz des Fastens – denn es geht dabei um viel mehr als eine Diät. In allen Weltreligionen findet das Fasten einen Platz: ob im […]
Ich bin die Franziska. Bei uns zuhause ging es schon immer um kreatives Kochen und Lebensmittel frisch aus dem Allesschneider. Käse, Brot und Wurst wurden bei uns immer schon am Stück gekauft und frisch aufgeschnitten.
Deswegen bedeuten mir gesundes Essen und gemütliche Kochabende mit Freunden und Familie sehr viel. Auf „Graefs Mundwerk“ möchte ich euch meine Rezepte vorstellen und kreative Ideen aus der SlicedKitchen teilen.
Bevor ich in der Küche loslege gibt es aber erst einmal einen knackigen Espresso aus dem Siebträger. Gerne verrate ich euch meine Tipps für den perfekten Kaffeemoment.
Wenn ihr also Spaß am Kochen habt und zu einer guten Tasse Kaffee nicht Nein sagt, dann seid ihr hier genau richtig. Ihr habt Rezeptideen oder interessante Food- und Kaffeethemen, die unbedingt hierhergehören? Immer her damit!
Liebe Grüße,
eure Franziska Graef
